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1、空姐形体训练都有什么
人的形象美需要其外在表现和内在修养和谐统一，健身俱乐部的套操中的形体训练，不仅利用了芭蕾舞蹈瑜伽体操舒展的动作训练了人体的优雅姿态，而且也传播了它们高雅的艺术精髓，培养了人的内涵修养，使人的精神和形体之美达到统一，有助于提高练习者现***气质和高雅风度。
接下来就是空乘专业化形象设计课程，这个课程包括空乘的妆容设计、发型设计以及面试服装搭配。因为空乘专业的特殊性，在考试时同学们的发型、妆容以及服装相较于其他专业是不一样的。
微笑训练 （1）人的头面部姿态是表达人类丰富情感的重要方式，通过形体训练，使它能有正确的姿势与表现，以便充实头面部姿势和神态的美，**空乘类的考生对于眼神及面部感情表达是考试的一个重点，空乘考生的面部微笑练习就是一种“亲和力”的练习，是重中之重。
首先是形体，形体的塑造是快速掌握空姐礼仪的基础。形体塑造包括站姿、坐姿、走姿等，也就是说无论是静态还是动态都必须让形体处于最佳的状态。空姐培训班会培训哪些礼仪，包括妆容、表情等。一个清丽的妆容配上标致的微笑，很容易就能够迎合考官选择空姐的心理。
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