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1、登山活动策划方案
在登山之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要沉着，动作要缓慢。走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。 4登山不是为了竞争，只是为了健身或游乐。因此要不计速度，只求逍遥。
登山活动策划方案1 活动前言： 又到了秋高气爽的的季节，校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分，同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活，更加增进同学的***谊和集体荣誉感。
爬山比赛活动策划方案1 在“重阳节”来临之际，为了丰富员工的文化体育生活，提高员工身体素质以及团队合作精神，集团机关拟组织开展“重阳登高比赛”活动，作为集团xx年“快乐健身、活悦瑞华”系列体育赛事重要活动之一。
按指定的路线登山。 爱护公共设施，不在树木和公共设施上涂抹、刻画。 建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。动员不带相机等贵重物品。如果带了，请教育好注意保管。
具体方案： （一）登山活动路线：瓯海娄桥东耕村山脚——山间小径——白云山庄 （二）活动安排： （1）上午8：45——在瓯海娄桥东耕村山脚**，领导宣读登山活动注意事项。 （2）9：00——开始登山（按照指示路牌）。
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